برنامه غذایی رایگان با دستورهای مورد تأیید دکتر گرگر

Lighter

خبر خوب: دارم کتاب آشپزی می نویسم. وقتی قصد نوشتن کتاب How Not to Die را داشتم ، می خواستم چیزی فراتر از یک کتاب مرجع ایجاد کنم. بله ، من سعی کردم همه شواهد قانع کننده در مورد نقش رژیم غذایی در پیشگیری و معکوس بیماری ها را جمع آوری کنم ، اما همچنین … ادامه

آیا ذرت GMO حشره کش بی خطر است؟

آیا ذرت GMO حشره کش بی خطر است؟

به تازگی ، مجله علمی برجسته طبیعت ویرایش شده است که ما در حال حاضر در اطلاعات مربوط به محصولات اصلاح شده ژنتیکی شنا می کنیم ، اما بسیاری از اطلاعات اشتباه است – در هر دو طرف بحث. “اما بسیاری از این اطلاعات نادرست پیچیده هستند ، با تحقیقات منطقی پشتیبانی می شوند و … ادامه

چرا صنعت گوشت به طور مرتب از حیوانات آنتی بیوتیک تغذیه می کند؟

چرا صنعت گوشت به طور مرتب از حیوانات آنتی بیوتیک تغذیه می کند؟

هنگامی که حیوانات مزرعه از آنتی بیوتیک تغذیه می کنند ، می توانند باکتری های مقاوم به آنتی بیوتیک را در روده خود ایجاد کنند. آلودگی گوشتی به کود می تواند این باکتری های روده را به انسان منتقل کند. این باکتری ها حتی می توانند به گیاه خواران نیز سرایت کنند ، زیرا باکتری … ادامه

رستوران های فست فود در بیمارستان های کودکان

Hospitals Selling Sickness

صنایع غذایی میلیاردها دلار برای تبلیغات هزینه می کنند. هزینه های تبلیغاتی برای انواع آب نبات می تواند ده ها میلیون هزینه داشته باشد. مک دونالد به تنهایی سالانه یک میلیارد دلار صرف تبلیغات می کند. چنین ارقامی سرمایه گذاری سالیانه میلیون دلاری موسسه سرطان سرطان در ترویج مصرف میوه و سبزیجات یا 1.5 میلیون … ادامه

استروژن های رژیمی و باروری مردان

Dietary Estrogens and Male Fertility

در ویدئوی من ، نقش رژیم غذایی در کاهش تعداد اسپرم، من ارتباط بین مصرف زیاد چربی اشباع شده و کاهش کیفیت مایع منی را مورد بحث قرار دادم. اما چه ارتباطی دارد؟ یکی از جدیدترین مقالات در این زمینه نشان داد که درصد قابل توجهی از چربی اشباع شده در این مطالعه از محصولات … ادامه

حفظ سلامت باروری مردان با رژیم غذایی

Preserving Male Reproductive Health With Diet

در سال 1992 ، مقاله ای بحث برانگیز منتشر شد که نشان می داد تعداد اسپرم در سراسر جهان در 50 سال گذشته کاهش یافته است. با این حال ، این موضوع همچنان محل بحث است. مشخصاً تعیین تعداد اسپرم در جمعیت عمومی به دلایل واضح دشوار است. اگر فقط از مردان نمونه می خواهید … ادامه

چرا اسموتی ها بهتر از آب میوه گیری هستند

Juicing Removes More Than Just Fiber

مطالعاتی مانند تحقیقات اخیر دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه هاروارد نشان داد که مصرف میوه های کامل با کاهش قابل توجهی در ابتلا به دیابت نوع 2 ارتباط دارد ، در حالی که میوه آب میوه مصرف با خطر بیشتری همراه است و تفاوت چشمگیر بین خوردن میوه کامل و نوشیدن آب میوه را برجسته می … ادامه

ویروس موجود در مرغ ممکن است با چاقی ارتباط داشته باشد

Infectobesity Adenovirus 36 and Childhood Obesity

اخیراً ، تحقیقی در مورد ارتباط بین مصرف طیور و افزایش وزن انجام شده است. یک مطالعه در هلند با بررسی حدود 4000 نفر ، مصرف مرغ را با افزایش وزن مرتبط دانست. در مطالعه دیگری 89000 نفر در چهار کشور دیگر مورد بررسی قرار گرفتند و مشخص شد که مصرف پروتئین حیوانی با افزایش … ادامه

DVD جدید ، کارکنان جدید ، عملکرد جستجوی جدید ، ارائه زنده جدید و برنامه به روز شده

Volume 31

دسته جدیدی از ویدئوهای آینده آماده شده است و شامل یک سری ویدیویی 6 قسمتی جدید در مورد ویتامین D است. آخرین باری که این موضوع بحث برانگیز را پوشش دادم 4 سال پیش بود که طی آن 15950 مقاله علمی در این زمینه منتشر شد. داشتن یک لابی م supplementثر بر مکمل ویتامین D … ادامه